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“奥运风”吹起阜城健身热

“奥运风”吹起阜城健身热

在阜城清河路的一家健身俱乐部,数百平方的大厅内人们在各类健身器材上运动着,几乎每个器械上都有人在锻炼。刚从一台跑步机上下来的刘先生,大汗淋漓,身材有些健硕的他,看起来比实际年龄年轻了很多。
    刘先生告诉我们,几年前的他还在重复很多市民的“休闲娱乐”生活,每天上班、打牌、夜宵,身材也日渐发福,后来就感受到健康状况大不如前。在一位朋友的影响下,他开始每天下班后在健身房锻炼,做器械、练养身操,半年后,身体有了明显的好转,在刘先生持之以恒的锻炼下,现在身体各项指标都很标准。“真的很庆幸自己,及时为健康着想,现在我把健身当作一种乐趣,也是每天的必修课。”
    室内健身——这种在阜城日渐流行起来的健康生活方式,受到了市民的普遍喜欢和推崇。奥运热情已经全面渗入百姓生活,形式多样的健身消费全线升温,大多数会员制的健身房近期也出现了客流高峰。
    宾仕堡健身会所的卢经理说,奥运会的到来确实在一定程度上“唤起”了人们健身运动的热情,这一点从前来购卡健身的人群特征上有所体现,如以往健身房里并不多见的四五十岁的中年消费者,现在的热情都很高,花数百上千元购买会员卡的都不在少数。
    在市区几家健身俱乐部记者发现,每天晚上7点到8点,俱乐部里满满的都是工作了一天的市民们。记者从俱乐部工作人员那里了解到,自从进入7月,俱乐部的接待量增加了近一倍,在此之前,晚上到了八点半俱乐部里就已经空荡荡的了,可是现在一直到九点半仍然还有会员在锻炼。随着人们生活水平的提高,从“花钱买保健品养身”到“花钱买健康,走进健身房”,市民的消费观念和健身意识在不断地发生着改变,拥有一张健身俱乐部的会员卡,下班后去健身、跳操,逐渐成了阜城市民中时髦的事情。
    “白天在办公室坐了一天,下了班来锻炼锻炼,一方面是增强体质,另一方面也是发扬奥运精神嘛。”在阜阳广播电台工作的王女士说,现在她每天早晨和晚上都坚持锻炼,早晨到京九新村旁的球馆做一个小时的羽毛球运动,是雷打不动每天必去,为此,她还狠下心来花1000多元买了副专业球拍。
    与前几年到健身中心办理健身卡的多为私营业主、白领等高收入阶层不同的是,随着人们生活品味的提高、健康意识的增强,近两年,普通的工薪阶层逐渐成了健身消费的主流。另外,由于工作和生活节奏加快,缺乏锻炼而导致亚健康状态的人越来越多,这方面的保健需求也使健身消费市场逐渐扩大。
    据了解,随着全国性连锁健身机构的进入,近年来阜城专业的健身俱乐部发展较快,无论在规模上还是在水平上都有较大幅度提高,目前市区已有宾仕堡、阳光、天天健、力美、康恩等多家健身会所,这还不包括遍布大街小巷的瑜伽专业会所,瑜伽、形体芭蕾、跆拳道、空手道、街舞等成为各个健身会所主打的特色牌,健身机构也开始从运动平台向健康管理平台方向转变。
    在位于颍河路的宾仕堡健身会所,记者看到,会所内部分设的器械训练区、有氧训练区、力量训练区、综合操房、瑜珈房、体能测试中心等分区种类繁多。工作人员告诉记者,会所容集了管理精英、资深教练,为会员提供一对一的教练指导服务以及私人健康助理,对会员的健康做全程跟踪服务。
    将健身服务提升到更专业、更规范的层面,这正是各类健身机构吸引市民的地方。在一些健身会所,会对首次前来的市民提供免费的健康体能测试,测量包括血压、柔韧性、肌耐力、腰臀比在内的基本生理数据,提供与之相应的训练处方;另外,大多数健身会所都有专业的教练、健康顾问,提供一对一的健身管理服务。
    正因为如此,目前阜城一些健身会所的年卡价格高达1000元以上,但仍然不乏人捧场。
    采访中,一些健身教练分析说,由于科学健身意识才刚刚普及,许多人在健身锻炼中忽视运用科学方法的重要性,或对自己的身体状况盲目乐观,不注意选择适合的健身方式,把运动当作一种挥洒激情的娱乐消遣,或片面追求大运动量,或三天打鱼,两天晒网,缺乏持久性。对此,专家提醒说,市民应提高科学健身意识,多接受专业的运动教育,入门、训练初期时请专业人员进行指导,平时多观察训练有素者的动作练习对照改进等,运用科学的健身方法,持之以恒,才能达到事半功倍的效果。

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